কিংবদন্তি বিরাট-সুনীলের ফিটনেস তাঁর অনুপ্রেরণা, সোজাসাপ্টা ভারতীয় ডিফেন্ডার

কিংবদন্তি বিরাট-সুনীলের ফিটনেস তাঁর অনুপ্রেরণা, সোজাসাপ্টা ভারতীয় ডিফেন্ডার

দেশের এই সময়ের অন্যতম সেরা ডিফেন্ডার হিসেবে গণ্য হওয়া প্রীতম কোটাল ভারতীয় ক্রিকেট ও ফুটবল দলের অধিনায়ক যথাক্রমে বিরাট কোহলি ও সুনীল ছেত্রীতে কতটা মজে থাকেন, তার প্রমাণ দিলেন। ভারতের অন্যতম ফিট এই ফুটবলার দেশের দুই রথীকেই নিজের অনুপ্রেরণা বলে আখ্যা দিলেন। বিরাট এবং সুনীলকে অনুসরণ করে তাঁর ফুটবল জীবনে কী পরিবর্তন এসেছে, তাও জানালেন এটিকে মোহনবাগান তথা বাংলার ফুটবলার।

বিরাটের ফিটনেস মন্ত্র

বিরাটের ফিটনেস মন্ত্র

নিজের ফিটনেসের সঙ্গে কোনও আপোস করতে রাজি নন বিরাট কোহলি। বিশ্বের যে প্রান্তেই থাকুন না কেন, ভারতীয় ক্রিকেট দলের রোজনামচা থেকে বাদ যায় না অত্যাবশ্যক ফিটনেস ট্রেনিং। সঙ্গের ডায়েট চার্ট মেনে চলা যে আম আদমির পক্ষে সম্ভব নয়, তা বলাই বাহুল্য। সেই মন্ত্রই নিজের জীবনে আমদানি করার চেষ্টা করেছেন প্রীতম কোটাল। বিরাট যজ্ঞের কিছুটা অংশ আয়ত্ত করে তিনি নিজেকে তিলে তিলে গড়েছেন বলে জানিয়েছেন ভারতীয় ফুটবল দলের ডিফেন্ডার। তাঁর কথায়, ট্রেনারের পরামর্শ ছাড়া এক পা চলেন না বিরাট কোহলি। সেটা তিনিও মেনে চলেন বলে জানিয়েছেন ভারতীয় ডিফেন্ডার।

সুনীল ছেত্রীর সাহচর্য

সুনীল ছেত্রীর সাহচর্য

২০১৫ সাল থেকে ভারতীয় ফুটবল দলের হয়ে চুটিয়ে ফুটবল খেলছেন প্রীতম কোটাল। তখন থেকেই তিনি অধিনায়ক তথা কিংবদন্তি সুনীল ছেত্রীকে ছায়ার মতো অনুসরণ করছেন বলে অকপটে জানিয়েছেন বাঙালি ডিফেন্ডার। আন্তর্জাতিক ফুটবলে নিজের অস্তিত্ব ধরে রাখতে কী খাওয়া উচিত নয়, সে পরামর্শ তিনি ছেত্রীর কাছ থেকে পেয়েছেন বলে জানিয়েছেন প্রীতম। তাঁর কথায়, ফিটনেসের নিরিখে অন্যস্তরে বিরাজ করেন 'সুনীল ভাই'।

এআইএফএফের রূপরেখা মেনেছিলেন

এআইএফএফের রূপরেখা মেনেছিলেন

প্রীতম কোটাল জানিয়েছেন যে ২০১৫-১৬ মরসুমে এআইএফএফ অ্যাকাডেমিতে অনুশীলন করার সময় তাঁদের ডায়েট চার্ট তৈরি করে দেওয়া হয়েছিল। তা তিনি এখনও মেনে চলেন বলে জানিয়েছেন ভারতীয় ফুটবল দল তথা এটিকে মোহনবাগানের তারকা ডিফেন্ডার। যাঁর ট্যাকেল, উপস্থিত বুদ্ধি এবং সাহস দেখে মুগ্ধ হন ফুটবল প্রেমীরা।

দোহায় প্রস্তুতি চলছে জোরকদমে

দোহায় প্রস্তুতি চলছে জোরকদমে

আগামী ৩ জুন ঘরের মাঠে কাতারের বিরুদ্ধে বিশ্বকাপের যোগ্যতা অর্জন পর্বের ম্যাচ খেলবে ভারতীয় ফুটবল দল। তার প্রস্তুতি সারতে এখন দোহায় রয়েছেন সুনীল ছেত্রী, প্রীতম কোটালরা। ওই ম্যাচ এবং আগামী মোকাবিলাগুলিতে ভাল খেলাই তাঁর লক্ষ্য বলে জানিয়েছেন কোটাল।

Notifications
Settings
Clear Notifications
Notifications
Use the toggle to switch on notifications
  • Block for 8 hours
  • Block for 12 hours
  • Block for 24 hours
  • Don't block
Gender
Select your Gender
  • Male
  • Female
  • Others
Age
Select your Age Range
  • Under 18
  • 18 to 25
  • 26 to 35
  • 36 to 45
  • 45 to 55
  • 55+