মুখের সামনে ফোন ধরেই ক্লিক-ক্লিক, 'সেলফি এলবো' থেকে সাবধান কিন্তু!

মুম্বই, ১৪ আগস্ট : সকালের চা, বই পড়া, টিভি দেখার মতোই এখন দৈনন্দিন জীবনে আমবাত হয়ে গিয়েছে সেলফি। একবিংশ শতাব্দীতে এখন সেলফি মানুষের জীবনের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হয়ে গিয়েছে। [(ছবি) পারফেক্ট সেলফি-র জন্য মেনে চলুন এই নিয়মগুলি!]

নিজের জীবনের বিশেষ মুহূর্ত থেকে শুরু করে অকাজের মুহূর্ত সবই হাতের ফোনের ক্যামেরাবন্দী করাতে যে আলাদাই এক মজা আছে, তা আর আলাদা করে বলে দিতে হয় না। তবে বলার বিষয় যেটা তা হল হাত লম্বা করে কবজি বেঁকিয়ে মুখের সামনে ফোন ধরে এই যে ছবি তুলতে তুলতে আমরা অভ্যস্ত হয়ে পরছি তার জন্য যে কত গুরুতর শারীরিক সমস্যা হতে পারে তা আমাদের ধারণাতেই নেই। [ঘন ঘন সেলফি তুললে অল্প বয়সেই বুড়িয়ে যাবে ত্বক, মত চিকিৎসকদের]

আপনি যদি ঘন ঘন সেলফি নিতে পছন্দ করেন। এবং যে হাতে সেলফি নেন সে হাতে ছবি নেওয়ার সময় যদি ব্যথা বা পেশীর টান অনুভব করেন তাহলে আপনার 'সেলফি এলবো' হওয়ার সম্ভবনা প্রবল জানবেন।

টেনিস এলবোর কথা অনেকেই শুনেছেন। মূলত খেলোয়াড় যাদের ক্ষেত্রে হাত ও কবজির ব্যবহার অত্যন্ত বেশি হয় তাদের ক্ষেত্রে টেনিস এলবো হতে পারে। ঠিক সেভাবেই এবার মেডিক্যাল দুনিয়ার নয়া আবিস্কার এই সেলফি এলবো। উপসর্গ অনেকেটাই এক তবে কারণটা আলাদা। [(ছবি) কিম কার্ডাশিয়ানের "খোলামেলা" সেলফি! না দেখলে পস্তাতে হবে]

বিষয়টি মাস খানেক আগে নজরে আসে যখন মার্কিন মুলুকের এক টেলিভিশন সাংবাদিক তাঁর কনুইয়ে আশ্চর্যজনক এক ব্যথার উল্লেখ করেন। চিকিৎসককে নিজের সমস্যার কথা জানাতে গিয়ে কথায় কথায় তিনি বলেন, তিনি সেলফি তুলতে খুব ভালবাসেন এবং ঘন ঘন সেলফি তোলেনও। কিন্তু এখন হাতে যন্ত্রণার কারণে তার সেলফি তোলা অনেকটাই বন্ধ হয়েছে।

এরপরই চিকিৎসক ওই রোগীর পরীক্ষা করার পর এই সিদ্ধান্তে আসেন যে তাঁর এই সমস্যা আসলে সেলফি এলবো-র কারণেই। [হাঙর হানার চেয়েও বিপজ্জনক 'সেলফি', কীভাবে? জেনে নিন পরিসংখ্যান]

শুধু মার্কিন মুলুকেই নয়, এই ধরণের অদ্ভুৎ ব্যথার ঘটনা ভারতেও ঘটছে বলে বিশেষজ্ঞদের একাংশ জানিয়েছেন। একাধিক ব্যক্তি হাতের জোর কমে যাওয়া, ফোন ধরে বেশিক্ষণ কথা বলতে গেলে বা ছবি তুলতে গেলে হাত কাঁপতে শুরু করা, কনুইয়ের কাছে যন্ত্রণা হওয়ার মতো উপসর্গ নিয়ে চিকিৎসকদের কাছে যাচ্ছেন, এবং এদের সবাই অল্পবয়সী। পরিস্থিতি ক্রমশই উদ্বেগজনক হচ্ছে বলে আশঙ্কা বিশেষজ্ঞদের।

English summary

Youngsters beware of the selfie elbow