এই ডায়েট নিয়ে খুশি বিরাট, ফ্যানেদের সঙ্গে শোয়ার করলেন অভিজ্ঞতা
ফিটনেস নিয়ে সদা সচেতেন ভারত অধিনায়ক বিরাট কোহলি। ক্রিকেট থেকে মুহূর্তের ছুটি পেলেই শরীরচর্চা নিয়ে ব্যস্ত থাকেন বিরাট। রুটিন করে প্রতিদিন জিমে ঘাম ঝরানো তাঁর নিয়মিত অভ্যাস।
ফিটনেস নিয়ে সদা সচেতন ভারত অধিনায়ক বিরাট কোহলি। ক্রিকেট থেকে মুহূর্তের ছুটি পেলেই শরীরচর্চা নিয়ে ব্যস্ত থাকেন বিরাট। রুটিন করে প্রতিদিন জিমে ঘাম ঝরানো তাঁর নিয়মিত অভ্যাস। এবার নিজের ডায়েট নিয়ে অন্যতম খুশির মুহূর্ত ফাঁস করলেন ভিকে।
ডায়েট নিয়ে বিরাটের মত
বুধবার সোশ্যাল মিডিয়ায় বিরাট জানিয়েছেন, 'নিরামিষভোজী হওয়ার চেয়ে আমার কাছে আনন্দের আর কিছু নেই।' সম্প্রতি ভেজিটেরিয়ান ডায়েট এবং তাঁর গুণাগুণ নিয়ে জনপ্রিয় ওয়েব প্ল্যাটফর্ম নেটফ্লিক্সে একটি ওয়েব সিরিজ এসেছে। 'গেম চেঞ্জার' নামের ঐ ওয়েব সিরিজটি ইতিমধ্য়েই দেখে ফেলেছেন বিরাট। এরপরই সোশ্যাল মিডিয়ায় নিজের নিরামিষভোজী হওয়ার কথা ফ্যানেদের জানালেন ভারত অধিনায়ক
|
ফ্যানেদের জন্য কোহলির টুইট
টুইটে বিরাট লিখেছেন, 'সত্যিই আমরা নিরামিষভোজী হওয়া নিয়ে কত ভুল ধারণা নিয়ে বাস করি। প্রকৃত পক্ষে আমি নিজে নিরামিষভোজী হয়ে অনেক উপকার পেয়েছি। যখন থেকে নিরামিষভোজী হওয়া শুরু করেছিলাম।নিজের ডায়েট নিয়ে সেদিন থেকে আমি খুব খুশি।'
নিরামিষ ডায়েটের প্রশংসায় কোহলি
ওয়েব প্ল্যাটফর্মে ঐ ওয়েব সিরিজটি দেখে বিরাট টুইটে জুড়েছেন, 'নেটফিক্সে গেম চেঞ্জার দেখে মুগ্ধ। অসাধারণ ডকুমেন্টরিটি সবারই একবার করে দেখা উচিত।' প্রসঙ্গত কোহলির ঘনিষ্ঠ মহল সূত্রে জানা যায়, চার মাস আগে নিরামিষ ডায়েট শুরু করেন বিরাট। এই ডায়েট শুরু করার পর বিরাট আরও বেশি ফিট রয়েছেন বলে ঘনিষ্ঠ মহলে জানিয়েছেন।
কোহলির অধীনে ভারতের পারফর্ম্যান্স
অন্যদিকে নেতা কোহলির অধীনে দারুণ ছন্দে ভারত। রাঁচি টেস্ট জিতে দক্ষিণ আফ্রিকার বিরুদ্ধে ৩-০ ব্যবধানে টেস্ট সিরিজ জিতে নিয়েছে ভারত। এই জয়ের ফলে ঘরের মাঠে টানা ১১টি টেস্ট সিরিজ জিতল ভারতীয় দল।
ছবি সৌজন্যে ইনস্টাগ্রাম
Click it and Unblock the Notifications
Sign in with Google