হতাশায় ভুগছে স্কুলের খুদেরা! মানসিক স্বাস্থ্যকে গুরুত্ব দিতে একাধিক নির্দেশিকা এনসিইআরটি-র

স্কুলের পড়ুয়াদের মানসিক স্বাস্থ্যের ওপর বিশেষ গুরুত্ব দেওয়ার সিদ্ধান্ত নিল ন্যাশনাল কাউন্সিল অফ এডুকেশনাল রিসার্চ অ্যান্ড ট্রেনিং বা এনসিইআরটি। স্কুলগুলোতে নির্দেশকা জারির মাধ্যমে এনসিইআরটির তরফে পড়ুয়াদের মানসিক সুস্থতা নিশ্চিত করতে মেন্টাল হেলথ প্রোগ্রামের পরামর্শ দিয়েছে। পড়ুয়াদের মানসিক স্বাস্থ্যকে গুরুত্ব দিতে এনসিইআরটি স্কুলগুলোকে অভিভাবকদের সঙ্গে যোগাযোগ বাড়ানোর ওপর জোর দিয়েছে।

হতাশায় ভুগছে স্কুলের খুদেরা

সম্প্রতি এনসিইআরটির তরফে স্কুলের পড়ুয়াদের মানসিক স্বাস্থ্যের ওপর একটি সমীক্ষা করা হয়। সমীক্ষার ফলাফলে নড়চড়ে বসে ন্যাশনাল কাউন্সিল অফ এডুকেশনাল রিসার্চ অ্যান্ড ট্রেনিং। দেখা গিয়েছে, স্কুলের ছোট ছোট শিশুরাও পড়াশোনা জনিত কারণে তো কখনও অন্য কারণে যথেষ্ঠ উদ্বেগ ও মানসিক চাপে রয়েছে। দেখা গিয়েছে, স্কুলের সহপাঠীদের আতঙ্কেও অনেক পড়ুয়ারা উদ্বেগে থাকে। সমীক্ষায় উঠে এসেছে, পড়ুয়াদের মধ্যে বেশ কয়েকজন হতাশায় ভুগছে। অল্প বয়স থেকে এই ধরনের সমস্যা ভবিষ্যতে পড়ুয়াদের মনে ব্যাপক প্রভাব ফেলবে বলেই এনসিইআরটি-র তরফে মনে করা হচ্ছে।

আবাসিক পড়ুয়াদের ওপর গুরুত্ব

এনসিইআরটির তরফে নির্দেশিকায় জানানো হয়েছে, শিশুদের মানসিক স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে স্কুলের শিক্ষক ও শিক্ষিকাদের এগিয়ে আসতে হবে। স্কুল পড়ুয়ারা সারা দিনের তিন ভাগের একাংশ স্কুলে ব্যয় করে। আবাসিক পড়ুয়াদের ক্ষেত্রে এই সময়টা অনেক বেশি। তাই আবাসিক পড়ুয়াদের ক্ষেত্রে বিশেষ গুরুত্ব দিতে হবে। প্রতিটি স্কুলে একটি করে পড়ুয়াদের জন্য মানসিক স্বাস্থ্য উপদেষ্টা কমিটি গঠন করার পরামর্শ দেওয়া হয়েছে।

স্কুলে উপদেষ্টা কমিটি গঠন

স্কুলের উপদেষ্টা কমিটি প্রধান শিক্ষক বা শিক্ষিকার নেতৃত্বে গড়ে উঠবে। সেখানে সহ শিক্ষক-শিক্ষিকা, প্রাক্তন পড়ুয়া ও বর্তমান পড়ুয়াদের থাকা প্রয়োজন। মানসিক স্বাস্থ্যের ওপর গুরুত্ব দিয়ে এই কমিটি একাধিক কর্মসূচির পরিকল্পনা করবে ও তা বাস্তবায়িত করবে। এছাড়াও পড়ুয়াদের ওপর নজর রাখতে হবে। কোনও পড়ুয়াকে হতাশাগ্রস্ত মনে হলে বা উদ্বেগে রয়েছে বলে মনে হলে, দ্রুত ব্যবস্থা নিতে হবে।

শৈশবে মানসিক প্রভাব

মানসিক বিশেষজ্ঞদের মতে, শৈশব ও কৈশোর অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। এই সময়ে একাধিক ঘটনা মনের ওপর এভাবে প্রভাব পড়ে যে, তা ভবিষ্যতে ভয়াবহ আকার ধারণ করতে পারে। বিশেষজ্ঞদের তরফে জানানো হয়েছে, ১৪ থেকে ২৫ বছরের মধ্যেই মূলত একাধিক মানসিক সমস্যা দেখা দেয়। প্রথম পর্যায়ে তা চিকিৎসা করালে, উপযুক্ত কাউন্সিল করালে, সেই সমস্যা থেকে বেরিয়ে আসা সম্ভব। কিন্তু অনেক সময় উপযুক্ত পরামর্শের অভাবে একটা সুন্দর ভবিষ্যত অচিরেই নষ্ট হয়ে যায়। বর্তমানে জীবনযাত্রার ব্যাপক পরিবর্তন হয়েছে। তার প্রভাব শিশুদের ওপরও পড়তে শুরু করেছে। বিশেষজ্ঞরা জানিয়েছেন, এখন থেকেই হাল ধরা প্রয়োজন।

English summary

NCERT advises schools to check stress, anxiety among students