হার্ট অ্যাটাক হওয়ার আগে থেকেই অনুভব হয় এই লক্ষণগুলি, জানুন প্রাথমিক উপসর্গগুলি

Updated: Tuesday, May 23, 2023, 21:15 [IST]

আমাদের শরীরের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ হল হার্ট। হার্টকে সুস্থ রাখা আমাদের দায়িত্ব কারন, হার্ট যদি ভালো না থাকে বা কোনও তাতে কোনও অসুবিধা দেখা দেয় তাহলে অনেক সময় আমাদের মৃত্যু পর্যন্ত হতে পারে। যখন হৃদপিন্ডের কোন শিরায় রক্ত জমাট বেঁধে যায়, হৃদপিন্ডে রক্ত প্রবাহে বাধার সৃষ্টি হয় তখনই কিন্তু মানুষের হার্ট অ্যাটাক হয়।

হার্ট অ্যাটাকের জন্য কোনোও বয়স লাগে না, প্রত্যেকটা বয়সেই হার্ট অ্যাটাক হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। প্রচুর পরিমাণে ওজন হয়ে যাওয়া, খাদ্যাবাসের পরিবর্তন হওয়া, প্রচুর পরিমাণে মদ খাওয়া, মানসিক চাপ থাকলেও হার্ট অ্যাটাক হওয়া সম্ভবনা বেশি থাকে। এমন অনেক লক্ষণ সেগুলি কিন্তু এড়িয়ে না চলাই ভালো, হার্ট অ্যাটাকের এক মাস আগে থেকেই শরীরে কিন্তু নানান লক্ষণ দেখা দেয়।

গবেষণায় দেখা গেছে, পঞ্চাশ শতাংশের বেশি লোকের হার্ট অ্যাটাক হওয়ার এক মাস আগে থেকেই লক্ষণ দেখা দেয়। যেগুলি তাঁরা বেশি পাত্তা দেন না। তারা যদি সেই সময়ই চিকিৎসকের পরামর্শ নেন তাহলে কিন্তু হার্ট অ্যাটাক না হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। ৯৫% শতাংশ মহিলা হার্ট অ্যাটাকে শিকার হন।

চিকিৎসকের মতে, হার্ট অ্যাটাক হওয়ার এক মাস আগে থেকেই শরীর ক্রমশ দূর্বল হতে থাকে। শুধু তাই নয় আমাদের শ্বাস-প্রশ্বাসেরও নানারকম অসুবিধা হয়। শরীর কোনও কারণ ছাড়াই শরীর ঝিমিয়ে যায়। সহজে আমরা হাপিয়ে উঠি। শ্বাস-প্রশ্বাস সঠিকভাবে নিতে পারি না । শরীর দুর্বল হয়ে পারে। সে সময় কিন্তু প্রচণ্ড বিশ্রামের দরকার হয়।

সবার যে শরীর ক্লান্ত হয়ে পড়ে, তা কিন্তু নয়, হার্ট অ্যাটাকের আরেকটি লক্ষণ বুকের চাপ সৃষ্টি হওয়া। আমাদের মানসিকভাবে যদি চাপে থাকি, আমাদের কিন্তু অনেক সময় শ্বাসকষ্ট হতে পারে। অনেকে প্রচুর পরিমাণে ঘামতে থাকেন। এটি কিন্তু হার্ট অ্যাটাক হওয়ার আরেকটি লক্ষণ। তাই এই লক্ষণগুলি আপনি দেখলেই দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

অনেক গবেষণাতে দেখা গেছে, হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি সবথেকে বেশি থাকে পুরুষদের থেকেও মহিলাদের কারণ বলা হয় মহিলা না নাকি বেশি মানসিক চাপ নিয়ে থাকেন। তাই তাদের হার্ট অ্যাটাক হওয়ার ঝুঁকি একটু বেশিই থাকে। অনেক সময় আমাদের বদহজমের কারণে আমাদের শরীরে গ্যাসের সৃষ্টি হয় যে কারণে হার্ট অ্যাটাকের সম্ভাবনা বেশি থাকে। বুক জ্বালা করে, বুকে যন্ত্রণা হয়, বমি বমি ভাব হয়, গলায় ব্যথা, মাথা ঘোরে, এগুলি কিন্তু হার্ট অ্যাটাক হওয়ার আরেকটি লক্ষণ।

অনেক ব্যক্তি রয়েছেন, যাদের হার্ট অ্যাটাক হওয়ার আগে পেটের উপরের অংশ , পিঠ, গলা, চোয়ালে ব্যথা অনুভব হয়। শুধু তাই নয় তাদের শ্বাসকষ্ট জনিত নানান সমস্যা দেখা যায়। তবে এই লক্ষণ গুলি দেখলে মোটেও অবহেলা করবেন না দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়াই ভালো।